Veränderungen, schwierige Situationen, Unerwartetes und Unerwünschtes lassen sich nicht immer abwählen. Wie kommt es aber, dass einige Menschen offensichtlich mit Belastungen und Veränderungen besser umgehen können als andere?
Eine Erklärung hierfür liefert die seelische Widerstandsfähigkeit eines Menschen, von Experten auch „Resilienz“ genannt. Wer resilient ist, erlebt zwar genauso Krisen und Belastungen, aber er lässt sich davon nicht unterkriegen. Wie widerstandsfähig ein Mensch ist, ist ihm nur zu einem Teil in die Wiege gelegt worden. Widerstandsfähigkeit kann man lernen.
In diesem Impulsvortrag geht es darum, herauszufinden, was psychische Widerstandskraft ausmacht, woher sie kommt und was man konkret tun kann, um sich selbst, Teams und Mitarbeitende zu stärken.
Veränderungen, schwierige Situationen, Unerwartetes und Unerwünschtes lassen sich nicht immer abwählen. Wie kommt es aber, dass einige Menschen offensichtlich mit Belastungen und Veränderungen besser umgehen können als andere?
Eine Erklärung hierfür liefert die seelische Widerstandsfähigkeit eines Menschen, von Experten auch „Resilienz“ genannt. Wer resilient ist, erlebt zwar genauso Krisen und Belastungen, aber er lässt sich davon nicht unterkriegen. Wie widerstandsfähig ein Mensch ist, ist ihm nur zu einem Teil in die Wiege gelegt worden. Widerstandsfähigkeit kann man lernen.
In diesem Impulsvortrag geht es darum, herauszufinden, was psychische Widerstandskraft ausmacht, woher sie kommt und was man konkret tun kann, um sich selbst, Teams und Mitarbeitende zu stärken.
Was ist Resilienz?
Welches sind die beeinflussbaren Resilienz-Faktoren?
Wie bin ich selbst aufgestellt?
Wie lässt sich Resilienz stärken?
Sie erhalten viele Impulse und Tipps, umbelastende Alltagssituationen zukünftig souveräner bewältigen zu können.
Fach- und Führungskräfte, die auch in Krisensituationen ihre Handlungsfähigkeit behalten sowie ihre persönliche Stärke und Stressresistenz stärken wollen.
Interaktiver Impulsvortrag, Selbstanalyse, Austausch und konkrete Lösungsvorschläge für Ihre aktuellen Themen
Angelika Decker,
Betriebswirtin (VWA), Teamentwicklerin und Personalcoach, 15 Jahre Leiterin der Aus- und Weiterbildung, Barmenia Versicherungen Wuppertal. Ihre Themen sind Stressmanagement, Führung und Kommunikation. Frau Decker geht in Ihren Seminaren und Trainings sehr individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen ein.
Live-Online-Kurzseminar von 14.00 – 17.15 Uhr
Was ist Resilienz?
Welches sind die beeinflussbaren Resilienz-Faktoren
Wie bin ich selbst aufgestellt?
Wie lässt sich Resilienz stärken?
Sie erhalten viele Impulse und Tipps, umbelastende Alltagssituationen zukünftig souveräner bewältigen zu können.
Fach- und Führungskräfte, die auch in Krisensituationen ihre Handlungsfähigkeit behalten sowie ihre persönliche Stärke und Stressresistenz stärken wollen.
Interaktiver Impulsvortrag, Selbstanalyse, Austausch und konkrete Lösungsvorschläge für Ihre aktuellen Themen
Angelika Decker,
Betriebswirtin (VWA), Teamentwicklerin und Personalcoach, 15 Jahre Leiterin der Aus- und Weiterbildung, Barmenia Versicherungen Wuppertal. Ihre Themen sind Stressmanagement, Führung und Kommunikation. Frau Decker geht in Ihren Seminaren und Trainings sehr individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen ein.
Live-Online-Kurzseminar von 14.00 – 17.15 Uhr